¿Ha estado experimentando dolor en la cadera en los últimos días?
Si el dolor de cadera acaba de comenzar, es posible que no haya nada de qué preocuparse. Hay alrededor de dos docenas de músculos en el área de la cadera y muchos nervios diferentes. Entonces, su dolor de cadera podría ser causado por algo tan simple como una ligera tensión en la cadera como resultado de las actividades diarias.
Sin embargo, si el dolor en la cadera persiste y no desaparece después de un tiempo, esto podría ser motivo de preocupación. Hay todo tipo de condiciones, que incluyen estenosis espinal, neuropatía periférica e incluso artritis de cadera, que podrían ser las culpables del dolor en la articulación de la cadera.
En términos generales, siempre es una buena idea revisar el dolor en las articulaciones de la cadera por si acaso. Aquí hay algunos signos que le permitirán saber que definitivamente es hora de ver a un médico por el dolor de cadera que está experimentando.
El hielo y los medicamentos de venta libre no alivian el dolor
Cuando el dolor de cadera comienza a aparecer, lo mejor que puede hacer es aplicarle hielo y tomar analgésicos de venta libre para mitigar las sensaciones que siente. También debe descansar lo suficiente y evitar cualquier actividad extenuante.
Siempre que lo tome con calma durante unas semanas, su cadera debería recuperarse de lo que le estaba molestando. En ese momento, debería poder volver a su rutina normal sin tener que lidiar con el dolor en la cadera todo el tiempo.
Pero si nota que el hielo y los analgésicos de venta libre tienen muy poco efecto sobre el dolor en la cadera, es posible que desee considerar comunicarse con un médico de inmediato. Esto podría ser una señal clara de que hay un problema más serio.
El dolor en la cadera persiste durante más de un mes
Si bien está bien confiar en el hielo y los analgésicos de venta libre para tratar el dolor de cadera durante aproximadamente un mes (siempre y cuando esté lo suficientemente saludable como para tomar analgésicos de venta libre, por supuesto), no debe usarlos como una muleta por mucho tiempo. Nunca es bueno tomar analgésicos de venta libre regularmente durante un período prolongado.
Además, un mes debería darle a su cadera tiempo más que suficiente para sanar si va a sanar por sí sola. Entonces, si llega a la marca de un mes y su cadera todavía le duele día tras día, es hora de traer a un médico a la mezcla.
El dolor de cadera parece desaparecer pero regresa cuando hace ejercicio
¿Su cadera se siente bien en su mayor parte… excepto cuando hace ejercicio?
Obviamente, esto puede poner un freno a tus entrenamientos. Es difícil quemar calorías sin moverse mucho. Y no podrá moverse tanto como quiera cuando le duela la cadera durante su régimen de entrenamiento.
Si siente que el dolor en la cadera aumenta casi exclusivamente cuando hace ejercicio, podría indicar una fractura por estrés. También podría indicar una de las otras condiciones que mencionamos anteriormente.
Cualquiera que sea el caso, hay una larga lista de procedimientos que podrían ayudarlo a ponerse de pie y volver al gimnasio nuevamente. Hable con un médico acerca de cuáles podrían ser adecuados para su condición de cadera.
Pierde el rango de movimiento en la cadera de repente
No es muy raro que las personas pierdan el rango de movimiento de las caderas a medida que envejecen. Pero tienden a perder el rango de movimiento gradualmente en el transcurso de varios años, no en cuestión de unas pocas semanas o incluso meses.
¿Ha perdido repentinamente el rango de movimiento en una de sus caderas? Esto puede obligarlo a caminar cojeando oa sentir mucho dolor al caminar.
De cualquier manera, no debe continuar cojeando o caminando con dolor todo el tiempo debido al rango limitado de movimiento de su cadera. Debe hacer un esfuerzo para que un médico le eche un vistazo a su cadera para ver cuál es el problema.
Su cadera se pone rígida cuando se sienta o se acuesta durante mucho tiempo
La investigación ha sugerido que más de 90 millones de estadounidenses sufren de algún tipo de artritis en este momento. Y aunque no todas las personas que tienen artritis sufren dolor en las caderas, hay cientos de miles de estadounidenses que se ven obligados a lidiar con el dolor en las caderas como resultado de la artritis de cadera.
Si notas que tus caderas se tensan mucho cuando te sientas o te acuestas durante un largo período de tiempo, podría ser una señal de que tienes artritis de cadera. Experimentar dolor en las caderas cuando se ata los zapatos es otro signo de artritis de cadera.
Muchas personas ignoran este dolor y lo atribuyen a la inactividad. Pero podría ser mucho más profundo que eso y, a menudo, requerirá atención médica.
Experimenta dolor en la ingle por la noche
Cuando está acostado en la cama por la noche, ¿siente dolor en la ingle?
Lo crea o no, esta es otra indicación más de que la artritis de cadera podría estar asentándose. Las personas que tienen problemas de cadera a menudo sienten dolor en otras partes del cuerpo además de las caderas. Sus ingles también están muy adoloridas debido a las condiciones de su cadera.
Deje de dejar que el dolor en las articulaciones de la cadera lo mantenga despierto por la noche. Un médico puede evaluar tus caderas y ver si son la razón por la que no puedes dormir debido al dolor en la ingle.
Obtenga ayuda con su dolor de cadera hoy
Si no lo cuida, el dolor de cadera puede hacerle la vida miserable. Puede dificultarle caminar, hacer que se ponga rígido cuando se sienta e incluso hacer que dormir sea más difícil de lo que debe ser.
Al visitar a un médico, puede llegar al fondo de su dolor en la articulación de la cadera y evitar que arruine su vida. También puede evitar problemas en otras partes de su cuerpo que podrían comenzar a aparecer debido a una afección que afecta sus caderas.
Programe una cita con uno de nuestros médicos hoy para tratar el dolor en su cadera.