La conexión entre el dolor de espalda y el envejecimiento: estrategias para mantenerse activo y saludable en sus años dorados

A medida que envejecemos, aumenta la probabilidad de experimentar dolor de espalda. Esto se debe a una variedad de factores, que incluyen cambios en los discos de la columna, pérdida de masa muscular y afecciones degenerativas como la artritis. Si bien el dolor de espalda puede ser una condición frustrante y debilitante, existen estrategias que … Read more

¿Qué está causando su dolor de espalda?

El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes. Casi el 80 por ciento de los adultos experimentarán este problema durante su vida, según la Asociación Estadounidense de Quiropráctica (ACA). Si su espalda siempre se ha sentido bien pero ahora de repente le duele, primero debe aprender las causas de esta condición … Read more

Inyecciones de puntos gatillo para la relajación muscular

Las inyecciones en los puntos gatillo pueden aliviar los nudos musculares dolorosos. ¿Qué son los puntos gatillo? Comprender cómo funcionan las inyecciones de puntos gatillo Procedimiento de inyección de punto gatillo Beneficios de las inyecciones de puntos gatillo Las inyecciones en los puntos gatillo pueden aliviar los nudos musculares dolorosos. Se estima que el 85 … Read more

“… alguien necesita encontrar la causa de mi dolor y luego solucionarlo”. Qué hacer con las creencias pegajosas

Creo que la mayoría de los médicos, y ciertamente muchas personas que viven con dolor, quieren saber ‘qué está pasando’, con la esperanza de que, una vez identificado, se pueda hacer ‘algo’. Cosas difíciles para navegar tanto como una persona que vive con dolor como un médico, porque para tantos dolores crónicos, un diagnóstico hace … Read more

Estenosis espinal | Preguntas frecuentes

La estenosis espinal es una enfermedad que ocurre cuando los espacios en la columna se estrechan, lo que resulta en una mayor cantidad de presión sobre los nervios espinales. Esto conduce a una variedad de síntomas negativos y potencialmente dolorosos, que incluyen debilidad muscular, hormigueo en las extremidades, pérdida del control de la vejiga y … Read more

5 consejos para vivir bien a pesar del dolor crónico

El dolor crónico puede dificultar las acciones cotidianas y dejarnos sin ganas de levantarnos de la cama por la mañana. Está perfectamente bien tener algunos días malos cuando se trata de su condición de dolor crónico, pero la clave es encontrar formas de volverse más saludable y encadenar más días buenos que malos. Pero, ¿cuáles … Read more

Di adiós a las varices: tratamientos no quirúrgicos que debes conocer

A veces, las venas varicosas pueden ser dolorosas, pero no siempre es así. Algunas personas pueden experimentar molestias, como dolor o sensación punzante en las extremidades, mientras que otras pueden informar hinchazón ocasional. También es común ver solo el lado estético de esta afección y no mencionarlo como una preocupación para su proveedor de atención … Read more

Inyecciones para la migraña frente a tratamientos alternativos para la migraña: ¿cuál es el adecuado para usted?

Las migrañas son una condición neurológica común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Los síntomas pueden incluir fuertes dolores de cabeza, náuseas y sensibilidad a la luz y al sonido. Las migrañas pueden ser debilitantes y pueden tener un impacto negativo en su calidad de vida. Afortunadamente, existen varios tratamientos disponibles … Read more