Manejo del dolor causado por una fractura por compresión espinal
Si tiene osteoporosis, puede sufrir dolor debido a una fractura vertebral. Aunque algunas personas sienten poco o ningún dolor por una fractura de columna, otras personas experimentan un dolor intenso que continúa incluso después de que la fractura sane. Pero no es necesario que sufras un dolor crónico en silencio. Hay una serie de opciones de tratamiento de fractura de columna disponibles.
Medicamentos para el dolor de espalda
Los médicos generalmente recomiendan analgésicos de venta libre, como aspirina, acetaminofeno o ibuprofeno, como un primera opción de tratamiento para el dolor agudo, incluido el dolor de espalda causado por fracturas vertebrales por compresión. Aunque estos medicamentos a menudo ayudan con el dolor moderado, pueden causar malestar estomacal, sangrado gastrointestinal o irritación del revestimiento del estómago. El uso prolongado puede incluso conducir a una enfermedad hepática.
Para un dolor más severo, su médico puede recetarle analgésicos más fuertes, como medicamentos antiinflamatorios o narcóticos, que puede tomar solo por un período breve. Si sufres dolor crónico causado por la osteoporosis, la medicación antidepresiva es otra opción a considerar. Los antidepresivos tricíclicos a menudo son efectivos para ayudar a aliviar el dolor de espalda debido a una fractura de columna.
Terapia física
El dolor de la osteoporosis puede dificultar el movimiento. Sin embargo, la inactividad debilita los músculos y disminuye la flexibilidad y el rango de movimiento, condiciones que pueden aumentar el riesgo de fracturas en los huesos debilitados por la osteoporosis.
Si sufre de dolor por osteoporosis, un fisioterapeuta puede instruirlo en ejercicios para aumentar la flexibilidad y fortalecer los músculos abdominales y de la espalda sin lastimar la columna. El ejercicio también libera endorfinas en el torrente sanguíneo. Estos productos químicos, a menudo denominados analgésicos naturales del cuerpo, crean un efecto analgésico.
También necesita ejercicios con pesas para desarrollar huesos fuertes, pero si tiene osteoporosis, evite el ejercicio de alto impacto que aumenta el riesgo de fracturas de huesos débiles. Los ejercicios que requieren torcerse o inclinarse hacia adelante también lo ponen en mayor riesgo de fracturas adicionales.
Terapia de agua
Los programas de ejercicio para personas con osteoporosis a menudo incluyen terapia de agua para fortalecer los músculos de la espalda y reducir el dolor. La terapia de agua es una forma de terapia de ejercicio que los proveedores de atención médica recomiendan para las personas con osteoporosis que tienen una densidad ósea disminuida.
La flotabilidad del agua sostiene su peso mientras hace ejercicio, lo que reduce la presión sobre la columna para que sea menos doloroso moverse. La resistencia que obtienes en el agua es menor que cuando haces ejercicio fuera de la piscina, pero la resistencia que proporciona el agua ayuda a mejorar tu equilibrio y fuerza.
Soporte en la espalda
Algunos médicos recomiendan usar un aparato ortopédico para la espalda para apoyar la columna y ayudar a aliviar el dolor de una fractura de columna. El dolor generalmente desaparece después de que el hueso se cura solo. Pero no todos se benefician de los aparatos ortopédicos. Usar el corsé por mucho tiempo puede hacer que sus músculos y huesos se debiliten, no se fortalezcan.
Cirugía
Cuando otras opciones de tratamiento no logran controlar el dolor crónico de la osteoporosis causado por una fractura por compresión, su médico puede recomendarle una cirugía. Este puede ser el caso si la progresión de su osteoporosis se está acelerando, si ha perdido altura o si el dolor se vuelve tan intenso que limita su movilidad.
Vertebroplastia
La vertebroplastia es un procedimiento que consiste en inyectar una mezcla de cemento en el hueso con una aguja para estabilizar la fractura y ayudar a que el hueso cicatrice. A veces, los médicos necesitan realizar una segunda inyección para llenar el hueso con suficiente cemento.
cifoplastia
La cifoplastia es otro procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo que utilizan los médicos para estabilizar las fracturas vertebrales por compresión. El procedimiento requiere inflar un pequeño globo dentro del hueso. Esto crea un espacio en el que el médico luego inyecta la mezcla de cemento óseo.
Se inserta una aguja a través de la cual se coloca el globo a través de la piel y dentro del hueso. Una vez que el cemento inyectado se endurece, evita que el hueso de la columna colapse.
Cuando no sabe a dónde más acudir para aliviar el dolor crónico asociado con la osteoporosis, los profesionales del manejo del dolor de los especialistas en manejo del dolor pueden ayudarlo.