La planta de aloe barbadensis miller es mejor conocida como aloe vera.
- ¿Qué hay en el aloe vera?
- El aloe vera puede ayudar con el dolor de espalda
- ¿Cómo usar el aloe vera?
- Consulte a su médico para el dolor de espalda
La planta de aloe barbadensis miller es mejor conocida como aloe vera. Es una planta parecida a un cactus que tiene hojas carnosas en capas llenas de compuestos saludables. Durante miles de años, el aloe vera ha sido reconocido como una planta curativa para la piel. Ahora, los investigadores médicos están descubriendo que se puede usar para algo más que calmar y curar la piel. También se puede utilizar para reducir el dolor articular y de espalda.
¿Qué hay en el aloe vera?
La planta de aloe vera se parece a un cactus porque tiene hojas gruesas y brillantes. El grosor de la hoja se debe a sus tres capas.
- Capa exterior – una corteza gruesa protege las capas internas de la hoja y sintetiza proteínas y carbohidratos
- Capa de en medio – savia amarilla o látex contiene glucósidos y antraquinonas
- Capa interna – el gel transparente está hecho principalmente de agua (99 por ciento), con el otro uno por ciento compuesto de lípidos, aminoácidos, glucomananos, vitaminas y esteroles
La planta de aloe vera contiene una rica mezcla de al menos 75 elementos curativos que pueden aliviar el dolor y acelerar la curación. Los componentes curativos activos incluyen los siguientes.
- vitaminas – contiene vitaminas antioxidantes A, C, E, B12, colina y ácido fólico
- Minerales – los minerales incluyen calcio, cobre, cromo, magnesio, potasio, manganeso, selenio, zinc y sodio, algunos de los cuales son antioxidantes
- Enzimas – tiene ocho enzimas que incluyen bradiquinasa, que puede reducir la inflamación de la piel
- Azúcares – contiene monosacáridos y polisacáridos, y algunos, como la C-glucosil cromona, tienen propiedades antiinflamatorias
- antraquinonas – contiene 12 antraquinonas con emodina y aloína que tienen propiedades analgésicas, antivirales y antibacterianas
- hormonas – las hormonas giberelinas y auxinas ayudan a la cicatrización de heridas y pueden reducir la inflamación
- Ácidos grasos – tiene cuatro esteroides vegetales que son colesterol, B-sitosterol, campesterol y lupeol y pueden reducir la inflamación
- Aminoácidos – contiene ácido salicílico, que es antibacteriano y antiinflamatorio; saponinas que tienen propiedades antisépticas y limpiadoras y lignina que mejora la capacidad de otros ingredientes para penetrar en la piel
El aloe vera puede ayudar con el dolor de espalda
Con tantos compuestos activos, no es de extrañar que esta notable planta pueda brindar varios beneficios para la salud. Es mejor conocido por su capacidad para aliviar problemas de la piel como quemaduras, psoriasis, heridas, acné y problemas relacionados con la diabetes. Ahora, los investigadores médicos están investigando el aloe vera para aliviar el dolor en más de condiciones de la piel.
Por ejemplo, los investigadores han descubierto que el aloe vera tiene propiedades analgésicas que pueden reducir el dolor neuropático. El dolor neuropático es el dolor debido a una enfermedad o lesión que afecta el sistema somatosensorial, la red de neuronas que se relaciona con la percepción de la presión, el tacto, la temperatura y el dolor. El aloe vera contiene el polisacárido Acemannan, que se descubrió que produce resultados positivos significativos para el dolor neuropático asociado con la ligadura del nervio ciático. Esto significa que el aloe vera puede reducir el dolor de espalda, ya que también reduce el dolor neuropático.
En un estudio en animales sobre los efectos del aloe vera en la degeneración del disco intervertebral, se administró gel de aloe vera por vía oral a varios grupos de conejos en los que se perforaron varios discos. El resultado fue un hallazgo estadísticamente significativo que indica una detención y luego una reversión lenta de la degeneración del disco espinal. La degeneración del disco lumbar comúnmente causa dolor lumbar en humanos, lo que significa que esta investigación sugiere que el aloe vera puede aliviar el dolor de espalda de forma natural y puede reducir la necesidad de cirugía.
El dolor de espalda también puede deberse a una distensión de los músculos, tendones o ligamentos. Debido a que tiene propiedades antioxidantes, analgésicas y antiinflamatorias, las personas aplican gel de Aloe vera para el dolor muscular para aliviar el dolor de espalda cuando es debido a una lesión o inflamación muscular. De hecho, se está realizando un estudio clínico para investigar el uso del aloe vera para tratar el dolor y la inflamación del músculo esquelético que se desarrolla debido al ejercicio.
El aloe vera puede ayudar a las personas que experimentan dolor en las articulaciones debido a la osteoartritis u otros problemas de salud que causan la inflamación de las articulaciones. Por ejemplo, el aloe vera para el dolor de rodilla puede ayudar porque la hierba es un agente antiinflamatorio y puede ayudar con la inmovilidad. Los investigadores encontraron que el gel de aloe vera es una base eficaz para los medicamentos AINE para la aplicación tópica de la artritis reumatoide. Además, se descubrió que la administración oral de gel bebible de aloe vera aumenta la producción de anticuerpos que benefician al sistema inmunológico.
Hay diferentes formas de productos de aloe vera, y están diseñados para aplicación tópica u oral. Aprender a usar el aloe vera para el dolor muscular o el aloe vera para la inflamación es fácil. Los siguientes son algunos consejos para usar el aloe vera.
- hoja de aloe vera – Si usa las hojas de la planta en lugar de un producto, abra una hoja para alcanzar el gel y aplique el gel en el área deseada de la piel o la articulación
- crema de aloe vera – Frotar en la piel o articulación
- gel de aloe vera – Frotar en la piel o articulación
- Jugo de aloe vera – Beber jugo de aloe vera sin azúcar
- Cápsulas, softgels y polvo de aloe vera – Tomar por vía oral
- Polvo de aloe vera – Hecho con hojas de plantas secas molidas, mezcle con agua, bebidas o batidos y beba o mezcle con suficiente aceite o líquido para hacer una pasta y aplicar en el cuerpo
Si está usando aloe vera para reducir la inflamación de la piel o las articulaciones, los geles y las cremas son una buena opción.
Consulte a su médico para el dolor de espalda
Como una de las hierbas para el dolor de espalda, el aloe vera se considera seguro cuando se aplica tópicamente y puede aliviar el dolor a través de la acción de sus muchos compuestos naturales y saludables. Si desea tomar aloe vera por vía oral, tenga en cuenta que algunas personas experimentan efectos secundarios como calambres abdominales. Algunas personas también pueden descubrir que tienen alergia en la piel a algunos de los compuestos de la planta. Independientemente de la forma de aloe vera que elija, es importante consultar primero a su médico para averiguar cuál es la mejor forma de aloe vera para usar y para asegurarse de que pueda satisfacer sus necesidades de manera segura.
Fuentes
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